Selena Gomez confiesa que el vapeo cambió su voz para siempre y lanza una advertencia a sus fans

Una confesión íntima en Instagram

Selena Gomez ha vuelto a usar sus redes sociales para hablar sin filtros sobre su salud. En una historia de Instagram publicada el domingo, la cantante y actriz estadounidense confirmó que dejó el vapeo con nicotina y reveló que ese hábito cambió su voz de manera permanente. «Me entusiasma mucho porque dejé de vapear y solo espero poder mantenerlo. Es muy difícil», declaró la artista, de 34 años, en el video.

El mensaje no se quedó en la anécdota personal. Gomez se dirigió directamente a quienes están considerando iniciarse en el vapeo: «Simplemente no vale la pena. Es muy tonto y cambió mi voz». La advertencia llega en un momento en el que el consumo de cigarrillos electrónicos sigue creciendo entre jóvenes, y la cantante lo sabe: su testimonio apela a la experiencia propia, sin discursos moralistas.

El lupus como telón de fondo

La relación de Gomez con su voz no es un tema nuevo. Ya en diciembre de 2025 había explicado en otra transmisión en vivo de Instagram que el cambio se debía a una inflamación interna en la garganta: «Mi garganta se inflama por dentro a veces. Eso es todo». Esa inflamación no es un detalle menor si se considera que la artista padece lupus, una enfermedad autoinmune crónica que puede provocar inflamación en articulaciones, piel, riñones, células sanguíneas, cerebro, corazón y pulmones, según la Clínica Mayo.

A lo largo de los años, Gomez ha hablado abiertamente de cómo el lupus ha afectado su carrera y su imagen pública. En 2023, durante su participación en la serie Dear… de Apple TV+, explicó que su peso fluctuaba constantemente por los medicamentos que tomaba. «La gente no tardó en usarlo en mi contra. Me avergonzaban por aumentar de peso a causa de mi lupus», confesó entonces.

De Disney a la madurez artística

Para entender la dimensión de esta confesión, vale recordar el recorrido de Gomez. Nacida en Grand Prairie, Texas, en 1992, comenzó su carrera como actriz infantil en Barney y sus amigos y saltó a la fama con Wizards of Waverly Place, la serie de Disney Channel que le valió múltiples premios y la convirtió en una de las figuras juveniles más reconocibles de su generación.

Su salto a la música llegó en 2009 con la banda Selena Gomez & the Scene y el álbum Kiss & Tell, que obtuvo disco de oro de la RIAA y de la CRIA. Sencillos como «Naturally» consolidaron su lugar en el pop adolescente. Luego vino una carrera solista que la llevó a firmar con Interscope y a construir un catálogo que combina pop, dance y baladas introspectivas. Cada proyecto ha estado marcado por una voz que, como ella misma reconoce ahora, ha cambiado con los años.

El mensaje a una generación que vapea

La advertencia de Gomez no es aislada. El vapeo con nicotina puede generar dependencia y se asocia con inflamación de las vías respiratorias, alteraciones cardiovasculares y lesiones pulmonares agudas, según una revisión citada por Infobae. Esa misma revisión señala que los aerosoles pueden contener sustancias como formaldehído, arsénico y plomo. En el plano de la salud bucal, especialistas advierten sobre sequedad en la boca, irritación y retracción de las encías, además de que la nicotina reduce el flujo sanguíneo en las encías.

Para una artista cuya herramienta principal es la voz, el impacto es doble: no solo afecta su salud, sino su instrumento de trabajo. Gomez lo ha convertido en bandera de una causa que la conecta con su audiencia más joven, esa que la sigue desde los tiempos de Disney y que ahora enfrenta decisiones sobre hábitos de consumo.

Salud mental y vida personal

La cantante también ha hablado con franqueza de su diagnóstico de trastorno bipolar. En una entrevista con Rolling Stone en 2022, explicó lo difícil que fue aceptarlo: «Me costó mucho trabajo aceptar que tenía trastorno bipolar y aprender a manejarlo, porque no iba a desaparecer». Más recientemente, en marzo, participó en el pódcast de su esposo, Benny Blanco, Friends Keep Secrets, donde destacó la importancia de tener una pareja que comprenda el proceso: «Es útil tener una pareja que entienda cómo estás y se encuentre contigo donde estás. Después, poco a poco, entiendes lo que está pasando».

En el plano musical, esa estabilidad personal se traduce en una etapa de mayor control sobre su carrera. Aunque no ha anunciado nuevos lanzamientos en esta entrevista, su presencia pública sigue siendo constante a través de redes sociales, donde combina promoción, mensajes de salud y vida cotidiana.

Una voz que cuenta una historia

Más allá de la anécdota, el testimonio de Selena Gomez plantea una pregunta incómoda para la industria del entretenimiento: ¿cuántas artistas jóvenes han visto afectada su voz por hábitos que la sociedad normalizó? La cantante no ofrece estadísticas ni discursos, solo su experiencia. Y eso, en tiempos de redes sociales, pesa más que cualquier campaña.

Su mensaje es claro: dejó el vapeo, espera no recaer y advierte que no vale la pena. Para una artista que ha construido su carrera sobre la autenticidad —desde sus canciones más íntimas hasta sus confesiones sobre el lupus y la salud mental—, esta revelación es un capítulo más de una narrativa que la conecta con su público de una manera que pocas figuras del pop logran.